cuộc sống đơn giản lắm chỉ là

Không chan hoà, thì cách trở muôn phương. Khi con người, xem mình là tất cả. Cuộc sống đời, dẫm nát khi chân qua. Sống ích kỷ, tình thương không chan hoà. Thì cô độc, sống hiu quạnh mình ta. Hãy yêu thương, cuộc sống ngày hôm nay. Sống vui tươi, cho hết năm tháng ngày. Vui Thiết Kế Cuộc Sống. với nhu cầu đơn giản thì công việc cần làm cũng không khó lắm. một trang này chỉ có 25 mã thôi, tức là mình sẽ phải đọc Dưới đây là một số cách tôi thực hiện để đơn giản hóa cuộc sống số của mình, hi vọng sẽ hữu ích cho bạn phần nào đấy. Thành thực thì tôi không thích dùng mạng xã hội cho lắm. Hiện tại tôi chủ yếu dùng Messenger để giữ liên lạc với gia đình, bạn bè Bức tranh xã hội Mỹ trong Những cuộc phiêu lưu của Tom Sawyer. Những cuộc phiêu lưu của Tom Sawyer là câu chuyện chứa đựng nhiều nét đặc trưng của một xã hội tư sản trong lòng nước Mỹ. Tom và Huck luôn say mê những câu chuyện cướp biển, đào vàng đồng thời, hai cậu bé Tuy vậy, có lúc mọi thứ rất đơn giản, chỉ cần đôi bàn tay và khả năng sinh tồn, thích nghi là có thể dễ dàng sống ở bất kỳ đâu. "Ở rừng một mình rất vất vả. Để bớt cô đơn, tôi phải mua thêm một chú chó về làm bạn. Tuy vậy, tôi hài lòng với cuộc sống này. Quel Est Le Site De Rencontre Le Plus Fiable. – “Con người sinh ra là để Sống chứ không phải là tồn tại” ~ Jack London. Thế nhưng có cảm giác như là chúng ta đang trải qua cuộc sống một cách vội vã như một cái máy tự động, mặc kệ cho mọi thứ trôi qua theo lẽ tự nhiên, bỏ qua những cảm xúc hàng ngày bên trong chính mình. Mọi thứ diễn ra dường như quá đỗi bình thường và tẻ nhạt, để rồi có lúc bạn chợt nhận ra “Đây là lúc cần phải thay đổi điều gì đó” Dưới đây là 15 gợi ý đơn giản cho những ai muốn thoát ra khỏi vòng quay đều đều của cuộc sống vốn có trước đây để thực sự Sống và Tận hưởng. 15 cách để Sống đúng nghĩa chứ không đơn giản chỉ là Tồn Tại tồn tại thành công hạnh phúc cuộc sống phat trien ban than 1. Trân trọng những người bạn tuyệt vời và những điều đáng quý trong cuộc sống Đôi lúc chúng ta vô tình không nhận thấy những giá trị tốt đẹp mà người khác dành cho mình đến khi họ không còn làm điều đó nữa. Đừng như vậy! Biết ơn những gì bạn có, những người yêu thương bạn, những người quan tâm đến bạn. Bạn sẽ không bao giờ biết được họ có ý nghĩa như thế nào với bạn cho đến khi họ không còn ở bên cạnh bạn nữa. Thế nên, ngay từ bây giờ hãy trân trọng những phút giây đáng quý, cảm ơn cuộc đời và rồi bạn sẽ thấy cuộc sống này thật ý nghĩa biết bao. 2. Phớt lờ hết những điều tiêu cực ảnh hưởng đến bạn Nếu bạn cho phép người khác ảnh hưởng quá nhiều đến cuộc sống của bạn, thì bạn sẽ rơi vào trạng thái mất cân bằng hay tiêu cực tự lúc nào không hay. Bỏ qua tất cả những điều gây tổn thương cho con người bạn, không ai có quyền phán xét bạn. Họ có thể biết những câu chuyện của bạn, nhưng họ sẽ không thực sự cảm nhận được những gì bạn đã trải qua. Bạn không thể nào kiểm soát được tất cả những gì họ nói, nhưng bạn có thể kiểm soát được tầm ảnh hưởng của chúng đến mình như thế nào. Chỉ đơn giản là gạt bỏ tất cả những thứ tiêu cực xâm nhập vào trái tim và tâm trí của bạn. 3. Tha thứ cho những người đã từng làm bạn tổn thương “Tôi tha thứ cho bạn nhưng điều đó không có nghĩa là tôi tin tưởng bạn. Tôi không có thời gian để thù ghét những người đã làm đau tôi bởi vì tôi đã quá bận rộn để dành thời gian cho những người mà tôi yêu thương.” Người đầu tiên nói lời xin lỗi là người dũng cảm nhất. Người đầu tiên biết tha thứ cho người khác là người mạnh mẽ nhất. Người đầu tiên biết hướng về phía trước là người hạnh phúc nhất. Hãy Dũng cảm, Mạnh mẽ, Hạnh phúc và Thoải mái với con người mình. 4. Luôn là chính mình Nếu bạn may mắn nhận ra mình có một điều gì đó khác biệt tuyệt vời hơn tất cả mọi người thì đừng thay đổi nó. Sự duy nhất luôn luôn là một điều tuyệt diệu. Thế nhưng thật nực cười là trong cuộc sống lại có những người cố gắng thay đổi mình để giống với những người khác. Giữ lấy những gì là của riêng bạn, khi thế giới cười bạn vì không giống họ, thì hãy đáp lại họ với một nụ cười của riêng bạn. Điều quan trọng nhất khi đó bạn được là chính mình. 5. Lắng nghe tiếng nói bên trong con người bạn Cuộc sống sẽ là một cuộc hành trình đầy thử thách hoặc không là gì cả. Chúng ta sẽ không thể trở thành người chúng ta mong muốn bằng cách vẫn tiếp tục làm những gì đã từng làm. Hãy lắng nghe tiếng nói bên trong chính bản thân bạn, mà không phải là những gì áp đặt từ quan điểm của người khác. Làm theo những gì trái tim bạn mách bảo thì đó chính là con đường riêng của bạn. Những người khác có thể đi cùng bạn, nhưng họ sẽ không thể thay thế bạn được. Hãy luôn trân trọng cuộc sống của bạn mỗi ngày. Một ngày tươi đẹp sẽ mang đến cho bạn những niềm hạnh phúc, còn sự thất bại sẽ trang bị thêm cho bạn những bài học kinh nghiệm tuyệt vời. Những điều tồi tệ nhất sẽ mang lại cho bạn những bài học tốt nhất. 6. Bắt đầu thay đổi và cởi mở hơn với thế giới Điều khó khăn nhất để bắt đầu thay đổi là bỏ đi những gì bạn đang làm theo thói quen và bắt đầu thực hiện những điều bạn chưa từng làm. Dù có đôi chút lo lắng, phân vân hay nghi ngờ gì thì bạn hãy tin rằng mọi chuyện đều có thể thay đổi được. Hãy tận hưởng những gì đang có trong cuộc sống của bạn, bạn có thể không đến được chính xác nơi bạn muốn đến nhưng bạn sẽ đến được nơi bạn cần đến. 7. Khôn ngoan với các mối quan hệ của mình Những người bạn tốt không chỉ ở bên bạn mỗi khi bạn vui mà sẽ còn cùng bạn vượt qua những khó khăn, thử thách trong cuộc sống. Họ là những người luôn yêu quý bạn dù như thế nào đi chăng nữa, tình yêu thương của họ dành cho bạn là mãi mãi. Đừng cố gắng rượt đuổi để đi tìm lấy một tình yêu hão huyền mà hãy kiên nhẫn chờ đợi đến khi bạn thực sự tìm ra nó. Đừng để sự cô đơn lái bạn vào vòng tay của một ai đó mà bạn biết rằng bạn sẽ không bao giờ thuộc về họ. Hãy yêu chỉ khi bạn thực sự sẵn sàng. Một mối tình tuyệt vời cũng đáng để chờ đợi lắm chứ. 8. Nhận ra những người luôn yêu thương bạn Những người bạn thực sự sẽ mãi ở bên bạn cho dù có chuyện gì xảy ra. Hãy dành cho họ những tình cảm đặc biệt nhất của bạn thậm chí ngay cả khi họ có làm một chuyện gì khiến bạn không vừa ý. 9. Yêu thương chính bản thân mình Nếu bạn Có thể yêu trẻ con, mặc cho những thứ lộn xộn mà chúng gây ra; Dành tình yêu thương cho mẹ trọn đời, mặc cho khoảng cách về tuổi tác; Quan tâm đến ba, mặc dù đôi lúc khó chịu vì tính bảo thủ của ông; Yêu thương những anh chị em của bạn, dù cho tính lề mề đến khó chịu của họ; Thoải mái với những người bạn của bạn, thậm chí đôi khi họ có quên trả lại tiền cho bạn … thì bạn sẽ biết làm thế nào để chấp nhận một người không hoàn hảo, và yêu thương chính bản thân mình. 10. Làm những thứ mà bạn biết rằng nó có ích cho tương lai của bạn Những gì bạn làm hàng ngày sẽ quan trọng hơn kết quả của cả một quá trình đó. Nó quan trọng bởi vì bạn đã đánh đổi một ngày cuộc sống đáng giá của mình cho nó, vì vậy hãy đảm bảo rằng nó sẽ thực sự có giá trị và hữu ích cho tương lai của bạn. 11. Cảm ơn những điều phiền toái mà bạn không vướng phải Có 2 cách để trở nên thoải mái và hạnh phúc trọn vẹn thứ nhất là làm tất cả những điều bạn muốn hoặc thứ hai là hài lòng với những gì bạn đang có. Hãy biết chấp nhận và trân trọng những điều bạn đang có ở giây phút hiện tại. Hạnh phúc sẽ đến khi bạn dừng phàn nàn về những khó khăn, trở ngại trong cuộc sống và làm điều ngược lại là cảm ơn những điều rắc rồi mà bạn không bị vướng phải. Hãy luôn nhớ rằng, bạn cũng đã phải trải qua những ngày tồi tệ rồi thì mới có được cuộc sống như ngày hôm nay. 12. Dành thời gian để làm những điều thú vị của riêng bạn Đôi khi bạn cần thời gian suy ngẫm để thấy rõ những gì đang ở phía trước. Đừng để những lo lắng, tức giận của công việc chiếm hết toàn bộ thời gian và tâm trí của bạn khiến bạn không còn khoảng trống nào khác để dành cho những thú vui cá nhân hay tận hưởng những điều tuyệt vời trong cuộc sống. 13. Cảm nhận những điều nhỏ nhặt nhất trong cuộc sống Những điều tốt nhất trong cuộc sống luôn ở trước mặt bạn. Nó hoàn toàn là những điều đơn giản mà đôi khi bạn không ngờ tới như cảm giác ngắm hoàng hôn trên biển hay dành thời gian cho những người thân yêu. Tận hưởng những giây phút đáng giá ấy bởi vì một ngày nào đó khi nhìn lại bạn sẽ thấy được niềm hạnh phúc bởi bạn đã từng trải qua nó. 14. Chấp nhận rằng quá khứ không phải là hiện tại Đừng để quá khứ lấy cắp đi hiện tại và tương lai của bạn. Bạn có thể không tự hào về những điều bạn đã từng làm trong quá khứ, nhưng điều đó cũng chẳng sao cả. Quá khứ không phải là hiện tại. Quá khứ không thể thay đổi được, vậy thì hãy quên nó đi, bỏ nó ra khỏi tâm trí của bạn và chỉ đơn giản là chấp nhận nó. Tất cả chúng ta đều có thể phạm sai lầm, và thậm chí đã từng rất hối tiếc về quá khứ nhưng HIỆN TẠI điều đó không còn ảnh hưởng gì đến ta nữa thì hãy biết tập trung vào nguồn sức mạnh dành cho ngày hôm nay và tương lai của bạn. 15. Hãy chỉ đi khi bạn đã sẵn sàng Đừng cố gắng níu kéo những mối quan hệ đã tan vỡ hay những sự việc bất thành. Nếu như bạn cố ép buộc chúng theo ý của mình chỉ làm cho mọi thứ sẽ trở nên tồi tệ hơn. Khi một cánh cửa đóng lại thì nhiều cánh cửa khác sẽ mở ra. Hạnh phúc chỉ đến khi bạn biết phát huy hết sức mạnh tiềm ẩn của mình, sẵn sàng đón nhận trở ngại với nụ cười rạng rỡ cùng trái tim đầy nhiệt huyết. Home » Sự khác biệt giữa đơn giản và tối giản là gì?PodcastLast updated on November 27, 2021Mình giống như một vài người nhiều lúc thắc mắc tự hỏi những sự khác biệt giữa sống Tối Giản và Đơn Giản là gì?Trước tiên chúng ta hãy tự tìm hiểu qua xem định nghĩa của hai từ nàyChủ nghĩa đơn giản trạng thái đơn giản, không phức tạp hoặc sống đơn giản là một cách sống tối thiểu, tiêu dùng thấp đôi khi được gọi là chủ nghĩa tối nghĩa của lối sống giản dị về cơ bản là theo đuổi một cuộc sống dễ dàng hơn và sống chậm lại. Tìm cách cho lối sống của chúng ta bớt phức tạp và yên bình hơn. Chúng ta đang sống trong một thế giới luôn chuyển động. Cuộc sống được tạo ra gây nhiều áp lực trong thế giới hiện đại, luôn hối hả và cố gắng để đạt đến đỉnh cao của danh vọng , tiền tài hay cả khi muốn hoàn hảo trong mắt con cái và gia đình. Lanarka, Cyprus 2016Chúng ta luôn được khuyến khích để vươn xa hơn với ước mơ của mình và ngày càng nhận được nhiều thứ hơn mà có lẽ chúng ta chẳng thật sự cần đến. Thời điểm mà chúng ta bắt đầu cảm thấy quá căng thẳng với mọi thứ, thường là lúc nghĩ đến việc lùi lại một vài bước để suy ngẫm, để sống chậm một chút. Để làm việc đó mình thường đặt câu hỏi về những lựa chọn hiện tại và quan sát những điều đang diễn ra trong cuộc sống quanh mình. Mình thực sự mong muốn tập trung nhiều hơn vào những điều nhỏ nhặt, nhưng quan trọng nhất trong cuộc sống như xin nghỉ khi con ốm để có thêm nhiều thời gian chăm sóc con hơn. Cho dù hiện tại mình đang làm việc tại nhà, có thể vừa trông con, vừa làm việc…tuy vậy mình không hoàn toàn tập trung 100% ở bên con. Con cũng có cảm giác bị bỏ rơi, khi mẹ luôn chằm chằm nhìn vào màn hinh laptop hay triền miên giữa các cuộc gọi. Khi đạt được cảm hứng này để đơn giản hóa cuộc sống của mình, mình thường thực hiện các hành động như hòa mình vào thiên nhiên nhiều hơn. Làm những việc đơn giản như học một bộ môn nào mới, tập thể dục, chơi với con. Cố gắng rút lui khỏi công nghệ và sử dụng ít tin tức hay phương tiện truyền thông xã hội hơn. Thay vào đó cùng con đi dạo công viên và cũng có thể là khu rừng gần biết có một số người chọn tạm dừng lại tất cả mọi việc và tập trung nhiều hơn vào hiện tại thông qua thiền định hoặc có thể dành riêng cho bản thân một khoản tĩnh lặng, để lắng nghe tâm hồn mình. Những người khác thì lại quyết định dành nhiều thời gian hơn để ở bên gia đình và bạn người thực hành lối sống đơn giản tìm cách khôi phục lại sự cân bằng trong cuộc sống và khơi dậy cảm giác vui vẻ mới. Khi theo đuổi một cuộc sống đơn giản, con người ta thường có hy vọng lấy lại được sự cân bằng và trở nên mãn nguyện hơn với những gì ta có trong thời điểm hiện tại. Live for now and be happy, that’s the point. Chủ nghĩa tối giản một phong cách hoặc kỹ thuật được đặc trưng bởi sự thoải mái và tối giản để tạo để tạo ra hiệu ứng tối đa At museum Modern Art Luxembourg, 2015Những con người tối giản dành thời gian để loại bỏ tất cả các vật phẩm không mang lại nhiều giá trị cho cuộc sống của họ hay mang lại lợi ích nào cụ thể cho căn nhà nơi họ đang sống. Sau khi các mục được loại bỏ, những người theo chủ nghĩa tối giản sẽ chọn lấp đầy không gian của họ bằng tất cả các vật dụng làm tăng thêm giá trị cho cuộc sống – Sparks Joy. Chủ nghĩa tối giản cũng được nhắc đến qua các khía cạnh khác của cuộc sống ngoài việc làm gọn gàng ngôi nhà. Trừ cách tối giản đồ đạc trong nhà, ta còn có thể tối giản mối quan hệ, ăn uống, thể dục hay theo chủ nghĩa tối giản kỹ thuật rất nhiều lựa chọn khác, phong cách này không có quy trình cụ thể, chỉ cần ta có ý định theo đuổi thì bắt đầu như thế nào đều do chính bản thân chúng ta quyết định. Nếu bạn muốn đọc thêm chi tiết hãy tìm các bài viết tương tự tại trang blog của mình ví dụ như bài về ” Tối Giản Không Phải Là….”; “8 hiểu lầm về lối sống tối giản.”Những cách khác mà một số người thực hiện chủ nghĩa tối giản là thông qua lối sống tránh lãng phí, ở trong ngôi nhà nhỏ hoặc chỉ sống bằng những thứ cần thiết nhất. Vẻ đẹp của chủ nghĩa tối giản, là nó không nhất thiết bắt bạn phải am hiểu lối sống này theo một chiều. Bạn có thể có rất nhiều thứ mang lại niềm vui trong nhà, ngay cả khi đối với người khác, họ có thể sẽ coi đó là sự bừa giản bao gồm việc điều chỉnh ngôi nhà và cuộc sống của bạn theo cách khiến bạn hạnh phúc. Sống đơn giản và sống tối giản khác nhau như thế nào?Ở chỗ, lối sống đơn giản khác với chủ nghĩa tối giản là nó không liên quan đến việc lựa chọn sở hữu ít hơn trong mọi trường hợp. Nói chung, với chủ nghĩa tối giản, trọng tâm chính là sở hữu ít đồ đạc hơn để nhường chỗ cho nhiều thứ đem lại niềm vui – sparks đơn giản có ý nghĩa “thoáng” hơn và được thực hành qua nhiều lối sống khác nhau ngoài chủ nghĩa tối giản. Một ví dụ như việc bạn chọn lựa cuộc sống đơn giản xa chốn đô thị phồn hoa, bởi vì bạn muốn giảm bớt sự căng thẳng cũng như sự canh tranh khốc liệt trong công việc tại thành phố. Có thể nói là lối sống này liên quan đến việc mọi người chọn cách tự trồng thực phẩm và trong một số trường hợp, họ tự tạo ra quần áo và công việc thủ công hoặc thường sẽ sử dụng các nguồn năng lượng tái tạo như năng lượng gió và năng lượng mặt ví dụ khác như mình đã chọn phong cách sống đơn giản có chút tối giản. Quyết định này giúp mình dễ dàng chuyển biến theo nhu cầu đáp ứng hạnh phúc đúng như mong muốn và nguyện vọng của bản thân. Mình không nhất thiết phải sống trong túp lều hay căn nhà bày biện vài đồ đạc siêu tối giản, xung quanh là màu trắng. Mình không muốn tạo áp lực cho bản thân để theo một nguyên mẫu nhất định nào, bởi trong trường hợp cứ răm rắp làm theo như mệnh lệnh thì còn đâu là cảm giác hạnh phúc tận hưởng những việc nhỏ nhoi nhất? Quyết định lối sống nào phù hợp hơn với bạn đòi hỏi bạn phải thử các lối sống khác nhau. Trang trí cho không gian của bạn, thêm một số thứ bạn thích và thử xem cảm giác của bạn ra sao sau khi hoàn thành? Nếu bạn cảm thấy làm những điều này không mang lại cho bạn niềm vui, có thể chủ nghĩa tối giản không phải là hình thức sống phù hợp với không, bạn nên thử một số kiểu sống đơn giản khác và chọn cách sống phù hợp với mình nhất. Sống một cuộc sống đơn giản hơn có thể là một cách tuyệt vời để bạn cân bằng lại cuộc dành thời gian tìm ra thứ thích hợp với bạn và quan trọng là hãy bắt đầu từ việc nho nhỏ như mình nhắc ở trên làm mọi thứ khiến cho bạn hạnh phúc, hài lòng với những gì mình đang có . Bài viết này lấy cảm hứng từ 7 câu nói nổi tiếng trong tiếng Anh “7 lovely logics to a happy life” và viết lại theo những suy nghĩ và cảm nhận riêng của tôi. Tôi muốn chia sẻ bài viết này đến mọi người, vì tôi nghĩ đây là 7 điều đơn giản trong cuộc sống mà khi làm được, cuộc sống của các bạn sẽ được cải thiện hơn rất nhiều, và bản thân tôi cũng đang luyện tập và ứng dụng những điều này vào cuộc sống hằng ngày của chính mình. 1. Hãy làm hòa với quá khứ – Đừng để nó phá hỏng hiện tại của bạn Trong mỗi người chúng ta, ai cũng có riêng cho mình những quá khứ, những quá khứ ấy luôn được cất sâu trong lòng như những bí mật của riêng mình. Có những quá khứ rất đẹp, là những kỉ niệm thời thơ ấu, là những khi chúng ta gặt hái được một thành công nào đó,… Nhưng đối với nhiều người, quá khứ với họ lại là những tuổi thơ dữ dội, cơ cực, những điều sợ hãi, là những sai lầm mà đối với họ, họ sẽ không bao giờ có thể sửa chữa được nó. Nhưng Quá khứ khác với Tương lai, đã đến lúc chúng ta cho phép bản thân mình làm hòa với quá khứ và hướng về tương lai. Sở dĩ quá khứ khác tương lai ở chỗ vì ở giữa nó còn có hiện tại. Hiện tại là cái duy nhất mà chúng ta có thể tác động tới nó, có thể hành động để khiến nó thay đổi. Hãy một lần cho phép mình nhìn lại những quá khứ không hay ấy, rút ra cho riêng mình những bài học kinh nghiệm và để cho nó ngủ yên, để ta có thể bước tiếp ở hiện tại một cách mạnh mẽ và hướng về một tương lai tốt đẹp hơn. 2. Đừng suy nghĩ quá nhiều về chuyện người khác nghĩ gì về mình Con người chúng ta có một nỗi sợ rất lớn, đó là sợ phán xét, chúng ta sợ bị người khác nói mình thế này, chê mình thế kia, còn mình thì cứ mãi chạy theo và ra sức làm đủ mọi cách để không còn phải nghe những lời khó chịu ấy. Hay nói khác đi, chúng ta đang sống theo cách mà người khác mong muốn ở chúng ta. Cách sống hạnh phúc là hãy cho phép mình gạt bỏ tất cả những lời nói ấy sang một bên. Bởi vì chúng ta không thể sống vừa lòng hết tất cả mọi người được, chúng ta cũng không thể kiểm soát và điều khiển được hết tất cả các ý nghĩ của người khác dành cho mình. Cái duy nhất mà ta có thể kiểm soát được, đó chính là những suy nghĩ về bản thân mình, về những giá trị sống mà mình thật sự muốn hướng đến. Hãy suy nghĩ về những điều tốt đẹp mà bạn có thể làm được cho chính bản thân mình, cho những người mà bạn thật sự yêu thương, những người luôn hiểu, tin tưởng và ủng hộ bạn. Đừng để những ước mơ, mục đích của bạn bị lệ thuộc vào bất kì một ai khác, mà phải bắt nguồn từ chính khao khát và đam mê của bạn. Chỉ có bạn mới thực sự biết điều gì là tốt nhất cho chính bản thân mình. Và đơn giản, hãy cứ nỗ lực làm hết sức mình, rồi bạn sẽ toả sáng. 3. Thời gian là một liều thuốc nhiệm màu để chữa lành hầu hết mọi vết thương Sẽ có những nỗi buồn chỉ cần một ngày, hai ngày để quên đi. Nhưng có những nỗi đau sẽ phải mất gần cả đời để nó có thể ngủ yên. Suy cho cùng, nỗi đau nào rồi cùng sẽ qua đi. Vấn đề chỉ là thời gian. Thời gian là một liều thuốc nhiệm màu để chữa lành hầu hết mọi vết thương. Vậy thì tại sao chúng ta lại cứ phải mãi tốn thời gian vào việc tập trung suy nghĩ về những nỗi đau ấy, để rồi cuộc sống ở chính hiện tại của chúng ta cũng đang bế tắc. Hãy dùng thời gian để đọc sách. Đó là nền tảng của sự uyên thâm. Hãy dùng thời gian để ý thức. Đó là cơ hội để giúp đỡ người khác. Hãy dùng thời gian để yêu và được yêu. Đó là món quà tuyệt vời nhất của Thượng Đế. Hãy dùng thời gian để cười to. Đó là âm nhạc của tâm hồn. Hãy dùng thời gian để để ước mơ. Đó là những gì mà tương lai được tạo ra. 4. Hạnh phúc hay khổ đau là do suy nghĩ của bạn tạo nên Hạnh phúc hay đau khổ thật ra không hề có một ranh giới nhất định rõ ràng nào cả. Và cũng không hề có một cuốn sách, một từ điển hay là một nhà tư tưởng hiền triết nào đưa ra một định nghĩa chính xác tuyệt đối nói về hạnh phúc hết. Mỗi người sẽ có riêng cho bản thân mình một định nghĩa hạnh phúc khác nhau. Có thể đối với một người bán rau cải, mỗi ngày kiếm vài chục ngàn để nuôi sống gia đình và trang trải tiền học phí cho con là cũng đủ hạnh phúc rồi, nhưng đối với một người kinh doanh kha khá thì một vài chục ngàn tiền lời là một khó khăn buồn phiền giáng xuống họ, là một điều xui xẻo… Chẳng ai có quyền ép buộc hay ra lệnh cho chính bản thân bạn được. Chỉ có chính bản thân bạn mới biết mình cần phải quyết định ra sao cho cuộc đời mình. Hạnh phúc đều do bạn tạo ra 5. Đừng so sánh cuộc sống của bạn với những người khác Đừng bao giờ so sánh cuộc sống của bạn với của người khác, vì bạn sẽ không biết được những điều đã và sẽ xảy ra với người đó. Và cũng đừng bao giờ hạ thấp giá trị của bản thân mình. Mỗi chúng ta đều là những con người đặc biệt và có giá trị riêng. Ai cũng có những điều may mắn và không may mắn, cơ hội tới trong mỗi cuộc đời con người luôn luôn khác nhau, nhưng cơ hội cũng sẽ luôn công bằng với tất cả mọi người. Vì vậy, đừng lúc nào cũng đổ lỗi cho những thất bại của mình là do mình thiếu may mắn hơn người khác. Hãy bắt đầu nghĩ về việc bạn có thể thay đổi bản thân nhưng cũng đừng tự cho phép mình trở thành một bản sao của kẻ khác. “Bạn sinh ra là một nguyên bản, và đừng chết như một bản sao” – John Mason 6. Đừng suy nghĩ quá nhiều Đừng suy nghĩ, tính toán quá nhiều, không ai là hoàn hảo để biết hết tất cả các câu trả lời. Đôi khi, điều cần đến rồi cũng sẽ đến thôi. Suy nghĩ không thể thay thế được cho hành động. Nếu không hành động, bạn gần như sẽ chẳng bao giờ có được điều mình muốn. Khi suy nghĩ quá nhiều, bạn sẽ làm mọi việc càng trở nên phức tạp hơn trong ý nghĩ. Bạn có thể biến điều gì đó từ rất đơn giản thành vấn đề cực kỳ phức tạp và trở thành rắc rối to. Nó sẽ khiến bạn trở nên quá tải và đặc biệt nghiêm trọng hơn nữa là nó sẽ khiến bạn trở nên nghi ngờ vào chính bản thân mình. Vì vậy, hãy tập trung vào những gì ở ngay trước mắt, tập trung vào những cái mà bản thân mình có thể làm được, làm tốt và thay đổi được, thay vì cứ mãi suy nghĩ về quá khứ hay một tương lai xa vời nào đó trong một thời gian dài tiếp trung vào thực tại, bỏ đi tất cả những suy nghĩ không hay đang làm phân tán trí óc bạn. Và nhất là, phải luôn tin tưởng vào khả năng của chính bản thân mình 7. Hãy mỉm cười – bạn không giải quyết được hết mọi chuyện của thế giới đâu Đây là một bài học mà Tôi cảm thấy mình cần phải học và luyện tập nhiều nhất, vì bản thân tôi cũng là một người ít cười, đặc biệt là khi căng thẳng. Khi bạn mỉm cười thì thế giới cũng sẽ mỉm cười lại với bạn. Vì vậy, hãy luôn luôn mỉm cười bạn nhé. Bạn sẽ ngạc nhiên khi thấy rất nhiều lợi ích được tạo ra một cách dễ dàng chỉ với một nụ cười. Sưu tầm Cuộc sống hiện đại có thể bận rộn và phức tạp nhưng điều này không có nghĩa là chúng ta hạnh phúc hay viên mãn hơn. Nếu bạn đang tìm kiếm ý tưởng về cách tạo ra nhiều không gian và thoải mái hơn trong cuộc sống của mình mà vẫn hoàn thành những gì bạn cần, thì đây là 20 cách để đơn giản hóa cuộc sống của bạn. Những bước nhỏ để giảm bớt áp lực trong cuộc sống bận rộn mỗi ngày. Hàng ngày nếu bạn là một ông bố hay bà mẹ đảm nhiệm trăm công ngàn việc cộng thêm nghề tay trái là chăm sóc con khi làm việc tại nhà hay khi con ốm đau, vô vàn sự lo âu dẫn đến tình trạng bạn suy sụp tình thần và thường mất phương hướng không biết điều gì thực là quan trọng nhất, bắt buộc bạn phải làm ngay tức khắc. Đọc bài viết về những lời khuyên khi vừa làm Home office vừa chăm sóc con mùa Covid tại đây. CÁCH ĐƠN GIẢN HÓA CUỘC SỐNG CỦA BẠNTừ mọi góc độ, cuộc sống hiện đại khuyến khích chúng ta làm nhiều hơn, kiếm tiền nhiều hơn nữa, để đạt được nhiều hơn, chi tiêu nhiều hơn. Cuối cùng, chúng ta cố gắng làm tất cả mọi thứ và sau đó tự hỏi tại sao chúng ta cảm thấy mệt mỏi, căng thẳng hoặc mắc kẹt làm việc như người mày tự động để mặc thời gian trôi điều này cảm thấy quen thuộc, mình khuyến khích bạn nên tạm dừng và suy nghĩ…Bạn thực sự cảm thấy thế nào về cuộc sống của mình và những ngày tạo nên nó?Bạn đang bận làm những việc phù hợp?Thay vào đó bạn muốn làm gì?Khi chúng ta đã có rất nhiều thứ và cảm thấy căng thẳng quá mức, thì có lẽ đã đến lúc tìm cách sống chậm lại bài viết tương tự về cách sống chậm và tìm kiếm một chút bình tĩn, sự thoải mái – thay vì chỉ chạy theo nhiều thứ hơn, căng thẳng và thất vọng càng gia tăng. Đơn giản hóa cuộc sống của bạn là tập trung vào những gì quan trọng đối với bạn. Đó là về việc tìm ra những cách dễ dàng hơn để thực hiện những việc bạn phải làm và tạo cho mình nhiều không gian xoay sở cho những việc bạn muốn LỜI KHUYÊN GIÚP BẠN ĐƠN GIẢN HÓA CUỘC SỐNG Trong bài đăng này, mình muốn chia sẻ một số mẹo thiết thực đã đơn giản hóa cuộc sống của số đề xuất rất khá dễ dàng và nhanh chóng để bạn có thể thực hiện ngay lập tức, những đề xuất khác có thể mất thêm một chút thời gian đến khi nó trở lên thực sự hiệu quả. Bữa ăn của bạnMỗi tuần, hãy xem lịch của bạn rồi lập kế hoạch bữa ăn đơn giản dựa trên đó, bao gồm bữa sáng, bữa trưa và bữa tối cho mọi người trong gia đình. Quyết định bữa ăn bạn sẽ nấu, viết danh sách mua sắm những thứ bạn cần và mang theo đến các cửa hàng hoặc đặt hàng trực tuyến để được giao hàng tận nhà vào thời điểm thuận tiện cho bạn. Viết ra giấy những món cụ thể bạn chuẩn bị trong tuần sẽ giúp bạn biết rõ cách quản lý thức ăn trong tủ lạnh hay trong bếp một cách hiệu quả nhất, tránh trường hợp thừa thãi khiến phải vứt bỏ đồ ăn do hết hạn sử dụng hay không biết chế biến ra sao. Bản thân mình tiết kiệm được ít nhất 6-7 tiếng trong tuần khi không phải chạy ra cửa hàng mua đồ, thay vào đó đặt hàng qua apps. Thời gian này mình có thể dành nhiều hơn cho con hay đơn giản là dành nó cho một việc khác. Nhà của bạnNgôi nhà của bạn là nơi bạn và gia đình muốn thư giãn và nạp năng lượng. Nếu ngôi nhà của bạn bừa bộn hoặc không được ngăn nắp, nó có nhiều khả năng là gánh nặng về thời gian và khiến bạn căng thẳng khi nhìn thấy nhiều đồ vật xung quanh. Hãy suy nghĩ về việc sắp xếp lại ngôi nhà của bạn, tạo ra một số không gian và giúp bạn quản lý dễ dàng hơn với ít nỗ lực hơn cần thiết từ bạn. Để biết rõ hơn về cách sắp xếp và mẹo để bắt đầu, hãy xem những cách sau để làm gọn gàng ngôi nhà của bạn “Mẹo dọn nhà nhanh xanh và sạch một cách không độc hai phần 1 và phần 2 “ Quần áo của bạnMỗi ngày chúng ta đưa ra hàng nghìn quyết định, dù lớn hay nhỏ. Một trong những quyết định đầu tiên là quyết định mặc gì vào mỗi buổi sáng. Giúp việc chọn quần áo của bạn trở nên nhanh chóng và dễ dàng hơn cũng như thoải mái và tự tin với những gì bạn đang mặc bằng cách sắp xếp hợp lý tủ quần áo và ngăn nắp quần áo của bạn. Mình học cách dọn dẹp quần áo theo phong cách của Marie Kondo, sếp theo thể loại như góc áo sơ mi, góc váy, tất cho vào một hộp, trang sức cho vào một hộp, góc quần jeans, áo T-shirt, áo ngủ… và thường cố gắng xếp theo màu cũng như kích cỡ, như vậy tủ quần áo mới ngăn nắp và dễ tìm hơn. Mình cũng cố gắng giảm bớt số lượng quần áo cũ, quần áo không mặc đến đem cho hoặc donate. Ở khu nhà mình có một tổ chức, cứ một vài ba tháng lại đến dán thông báo trước cửa chung cư xin mọi người quyên góp quần áo, giày dép, chăn màn , khăn cũ hay đồ không dùng đến. Đây là một cách chia sẻ quyên góp hữu ích nhất, vì nhiều khi mình mang ra cái container gom đồ cũ gần nhà, cuối cùng quần áo không được đến tay người dùng, thay vào đó lại bị văng vứt khắp nơi, cuối cùng lại nằm trong thùng rác chất đống hỗn độn với mớ rác khác nhau chưa kịp phân loại. Đây là bài viết về công nghiệp quần áo sản xuất hàng loạt và thời điểm của quần áo Vintage secondhand lên ngôi. Đơn giản hóa tủ quần áo và dọn dẹp quần áo của bạn thường xuyên sẽ giúp bạn tiết kiệm được tiền cũng như thời gian. Một trong các bí quyết mà mình từng được nghe của người bạn đó là hãy mua màu trung lập neutral như beige, trắng, đen hoặc chỉ có trắng đen không, nhờ cách đó bạn không phải đau đầu mỗi sáng phối hợp bộ nào hợp với màu nào. Chỉ có hai màu duy nhất sẽ khiến sự lựa chọn của bạn dễ dàng hơn. Hiện tại mình chưa áp dụng được cách này 100% vì trước kia khi chưa theo lối sống đơn giản, mình đã mua rất nhiều quần áo theo trend xanh đỏ tím vàng các kiểu, bây giờ cách duy nhất mình phải vứt bỏ hết để thay một loạt quần áo mới, nhưng đó cũng là cách đi ngược với tiêu chí sống xanh của mình. Mình sẽ cố gắng phối hợp và sử dụng tối đa tủ quần áo hiện tại của mình, đến khi chúng hoàn toàn không thể dùng đến nữa, cho tới khi đó mình sẽ quyết định thay đổi tử quần áo tập trung vào những màu sắc đơn giản, trung lập universal. Bạn hãy đọc thêm bài viết tương tự về lối sống tối giản, trong đó bao gồm phần về cách phối đồ quần áo hay cách khắc phục cơn nghiện mua sắm. Nói không khi cầnNếu ai đó yêu cầu bạn làm điều gì đó mà bạn không muốn làm hoặc không có thời gian để làm hoặc không phù hợp với các ưu tiên hay giá trị bạn đang theo đuổi, thì hãy nói không nếu bạn có thể! Đây là thời gian của bạn và bạn chọn sử dụng nó như thế nào là tùy thuộc vào bạn. Nói không, không có nghĩa là không mãi mãi mà chỉ có thể có nghĩa là “không phải hôm nay” “không phải lúc này”. Hãy nhớ rằng mỗi khi bạn nói “có” với một điều hay một ai đó, bạn đang nói “không” với điều khác. Luôn tự hỏi bản thân điều gì là ưu tiên cho bạn ngay bây giờ, điều gì là quan trọng trong cuộc sống của bạn? Một bài viết trước kia của mình, 25 bước đế sống đơn giản. Giấy tờ linh tinh, lộn xộnThiết lập một hệ thống hồ sơ đơn giản trong tủ, hộp, ngăn kéo hoặc thậm chí chỉ là một thư mục nơi bạn có thể giữ tất cả các tài liệu quan trọng của mình. Sử dụng các ngăn chia có nhãn rõ ràng để tách các thủ tục giấy tờ theo chủ đề. Giữ nó ở nơi an toàn và bảo mật. Bỏ bất kỳ tài liệu nào mà bạn không cần giữ bản gốc và lưu chúng vào máy tính hoặc ổ đĩa hay qua mây cloud storage, tạo các thư mục riêng biệt, được dán nhãn đặt tên rõ ràng như tệp hồ sơ căn nhà, hồ sơ học bạ của con, hồ sơ tiền và các khoản chi tiêu. Mỗi tuần một lần, hãy kiểm tra lướt qua bất kỳ đống giấy nào được vứt xung quanh nhà và chụp ảnh, nộp hồ sơ hoặc vứt bỏ những phiếu chi tiêu cũ, quảng cáo, giấy vụn vặt, giấy nháp, giấy vẽ của con….Một trong những bài viết liên quan, 7 bước để tối giản kỹ thuật số. Thiết lập lại căn hộ của bạn thường xuyênThay vì để đến tối dọn dẹp nhà cửa, dọn dẹp đồ chơi, đồ giặt và bát đĩa có thể tích tụ trong ngày, hãy nhanh chóng sắp xếp lại ngôi nhà của bạn trong suốt cả ngày. Nếu bạn đang làm Home Office giờ giải lao chính là lúc bạn có thể tranh thủ 10-15 phút rửa bát hay phơi quần áo.. Năm đến mười phút ở đây có nghĩa là bạn sẽ không phải dành cả buổi tối quý giá của mình để thu xếp cả căn nhà ngổn ngang đồ. Để biết thêm mẹo, hãy thử đọc bài đăng này về những cách nhanh chóng để dọn dẹp nhà cửa của bạn. Thời gian của bạnThời gian của bạn là quý giá nhưng thật dễ tiêu tan trong chớp mắt! Mình không cho rằng chúng ta nên làm việc hiệu quả mỗi giây mỗi phút trong ngày, vì tất cả chúng ta đều cần thời gian để thư giãn và nạp năng lượng. Tuy nhiên, mình nghĩ rằng bất cứ điều gì chúng ta làm và dù chúng ta dành thời gian của mình cho bất cứ việc gì, cũng nên gia tăng giá trị thời gian theo một cách nào đó hợp lý nhất. Hãy suy nghĩ về những ngày làm việc và lịch trình của bạn, có điều gì bạn có thể trì hoãn hoặc từ chối vào lúc này không? Tìm thấy giá trị của việc ít bận rộn hơn và cho bản thân nhiều khoảng trống hơn. Ưu tiên những việc cần làm và nhận thức rõ hơn về những việc nhỏ chúng ta làm lãng phí thời gian của chúng ta. Mình là người theo đuổi phương châm sống bền vững , sống chậm để giản đơn cuộc sống, nhưng cũng có lúc bì gánh nặng đè vai do nhịp sống xung quanh khiến mình ngộp thở do làm việc máy móc, nhiều khi nhanh ẩu đẩu không đem lại hiệu quả như mong muốn. Nhiều lúc chỉ cần bạn ngồi nghỉ chừng 30 phút để suy nghĩ cho những hành động hay công việc tiếp theo, bạn sẽ nhận ra nhiều quyết định bạn đưa ra vội vã chốc nhoáng đã làm hỏng hết kế hoạch trong ngày thậm chí trong tuần của bạn. Hãy qua phần Productivity để biết thêm các bài viết tăng hiệu quả trong cuộc sống và công việc của bạn. Buổi tối của bạnTạo một thói quen buổi tối giúp bạn hoàn thành công việc cho ngày hôm sau hay chỉ đơn giản là có chút thời gian thư giãn cho riêng mình. Làm một số việc nhỏ để chuẩn bị cho ngày hôm sau để bạn không phải vội vàng vào buổi sáng, như chuẩn bị đồ ăn sáng, quần áo, tài liệu…. Sau đó, tập trung vào bản thân và thư giãn ngay từ hôm nay. Chọn các hoạt động giúp bạn thư giãn và bình tĩnh để bạn sẵn sàng hơn cho một đêm yên bình như đọc sách xem phim. Riêng đối với những bạn có con nhỏ như mình, thường phải lên kế hoạch cụ thể hơn cho con, tạo cho con một giờ giấc cố định cho việc ngủ. Sau khi con ngủ đó cũng là lúc bạn có thể làm những công việc một cách nhẹ nhàng hơn. Mình cũng thường phân công với bố của con mình để hỗ trợ mình như tắm cho con, ru con ngủ thay phiên nhau. Vì phân chia công việc thích hợp mà mình còn có thời gian đi tập luyện Taekwondo 2 tuần trong ngày hay học tiếng Trung vào thứ 7. Bạn có thể đọc thêm bài viết Weekend đơn giản, thư giãn của mẹ bỉm sữa 🙂 Buổi sáng của bạnThức dậy sớm hơn một chút vào buổi sáng đã giúp mình rất nhiều. Mình có thể hoàn thành một số việc khó hơn khi có con quấn chân cản trở bên cạnh, chẳng hạn như tập luyện, pha cà phê, tắm rửa mỗi sáng. Tạo một thói quen buổi sáng đơn giản của riêng bạn để giúp bạn khởi đầu ngày mới và thiết lập tinh thần cho việc bạn muốn phần còn lại của ngày hôm đó diễn ra như thế nào, rất quan trọng phải không, cũng giống như bữa sáng là trọng điểm của đa số người. Sức khỏe và thể chất của bạnMình thấy rằng nếu giữ mọi thứ đơn giản thì sẽ có nhiều khả năng hoàn thành được nó tốt hơn. Quá phức tạp sẽ khiến nó trở nên phi thực tế và lạc lõng. Mình nghĩ điều này áp dụng cho nhiều thứ trong cuộc sống, nhưng đặc biệt là đối với sức khỏe và thể chất! Chọn các bữa ăn lành mạnh đơn giản, không quá cầu kỳ nếu có thể, đi bộ hàng ngày, ngủ đủ giấc. Cắt giảm căng thẳng bằng việc như không uống nước có ga, có quá nhiều đường, chú ý đế thành phần khi mua đồ ăn. Bạn không cần phải tập tành chuyên nghiệp fitness ở phòng tập gym hoặc ăn kiêng một cách khắc nghiệt. Các bước nhỏ nhưng nhất quán sẽ thiết thực và bền vững hơn nhiều đối với hầu hết chúng ta. Khám sức khỏe theo chu kỳ thường xuyên sẽ giúp bạn bớt lo hơn, đừng trì trệ để nước đến chân rồi mới nhảy. Bạn có thể đọc bài viết về cách tập thể dục đơn giản nhưng hiệu quả nhất qua bài đăng trước đó của mình. Tâm trí của bạnĐầu óc lộn xộn là tâm trí không chỉ chứa đầy suy nghĩ và kiến ​​thức mà còn chứa đầy những điều cần ghi nhớ, những lo lắng và vấn đề như ăn gì, mặc gì, mua sắm gì cho bữa ăn tiếp theo, con có đầy đủ quần áo chưa, có cần đi học thêm hay không, bao giờ nên đi nghỉ phép…và hàng ngàn suy nghĩ cứ chạy dài không đoạn kết. Hãy xem bài đăng của mình về cách giải tỏa tâm trí, để tạo ra một không gian nhỏ điều chỉnh cảm xúc và tâm lý của bạn tốt hơn. Đầu óc tỉnh táo giúp bạn tập trung vào những điều quan trọng, tránh bị phân tâm và giúp bạn hiểu rõ về cảm giác thực sự của mình. Bộ não của bạn không chỉ đơn thuần là ghi nhớ những chi tiết nhỏ nhặt trong cuộc sống hàng ngày. Ghi lại những suy nghĩ và việc cần làm của bạn vào sổ ghi chép tay hoặc trong phần ghi chú trên điện thoại và giúp não bộ của bạn được thư giãn! Nếu có thể hãy xin nghỉ phép một ngày đi dạo để gần với thiên nhiên hơn hay thăm quan các phòng triển lãm tranh, thiền, tập Yoga, chạy ….bất cứ cách nào đó mà có thể giúp bạn cân bằng cảm xúc. Các mối quan hệ của bạnNhiều người trong chúng ta đã từng trải qua những mối quan hệ cảm thấy hơi phiến diện, hời hợt hoặc trở nên cạn kiệt và khó khăn. Làm sáng tỏ các mối quan hệ trong cuộc sống của bạn vốn không được xây dựng dựa trên tình yêu thương, sức mạnh gắn bó và sự hỗ trợ lẫn nhau. Điều đó không có nghĩa là bạn phải thô lỗ hoặc thiếu tử tế, chỉ cần tìm cách duy trì mối quan hệ theo hướng có lợi và tôn trọng cả hai. Dành thời gian của bạn để nuôi dưỡng các mối quan hệ lành mạnh, tương tác, hợp với lối sống mà bạn đang theo đuổi thực sự mang lại giá trị đích thực cho cuộc sống của bạn. Bạn có thể đọc bài Tình bạn dựa trên số lượng hay chất lượng. Trước đây khi chưa theo đuổi cuộc sống đơn giản có chút tối giản mình đã có những lúc căng thẳng vì hội chứng sợ bị bỏ lỡ FOMO – Fear Of Missing Out bài viết so sánh về JOMO hay FOMO, sợ không có nhiều bạn sẽ mất đi nhiều mối quan hệ. Giờ đây mình đang dần nhận ra rằng, cuộc sống không cần số lượng bạn, quan trọng đó là tình bạn chân thành, người bạn đó phải hiểu bạn, trung thành và giúp bạn đứng dậy mỗi khi vấp ngã. Tự chăm sóc bản thân của bạnNếu bạn có nhiều thứ trên danh sách to do list, thật quá dễ dàng để đặt bản thân ở cuối danh sách ưu tiên. Khi bạn có thời gian để chăm sóc bản thân, thường là quá ít và quá muộn. Thay vào đó, hãy nghĩ về một số cách đơn giản mà bạn có thể biến việc chăm sóc bản thân trở thành một phần thường xuyên trong thói quen của mình. Nó không cần phải tốn kém, mất thời gian hoặc phức tạp. Những thay đổi nhỏ và một vài phút dành cho bản thân có thể tạo nên sự khác biệt cho cuộc sống. Bạn có thể đăng ký một buổi học online mà bạn yêu thích, đi cắt tóc, làm đẹp hay chỉ đơn giản là ngồi trên ghế nhâm nhi tách trà xem một video giải tỏa tâm trí. Hãy yêu bản thân nhé . Mình đã từng viết về 5 bộ phim đáng xem khi rảnh khiến trái tim bạn tan chảy vì xúc động. Ưu tiên hạnh phúcCuộc sống luôn có những thăng trầm đối với tất cả chúng ta nhưng cách bạn nghĩ về mọi thứ có một phần lớn ảnh hưởng đến cảm nhận của bạn về chúng. Đơn giản hóa cuộc sống của bạn tự nó là một mục tiêu lớn, nhưng đó không phải là mục tiêu cuối cùng. Mục đích cuối cùng là mang lại cho bạn sự bình tĩnh, dễ dàng, tự do và vui vẻ hơn! Đó là về việc tìm cách để giảm bớt căng thẳng và làm cho cuộc sống đơn giản hơn để bạn có nhiều không gian làm những việc bạn muốn làm, không chỉ những gì bạn phải làm. Một bài viết trước đây của mình như 6 bí quyết sống đơn giản và hạnh phúcHạnh phúc là khi chúng ta thấy vui vẻ và lạc quan từ những việc nhỏ nhất như ăn một chiếc bánh thơm ngon lành, nhìn thấy con vui vẻ cười nói hay một cuộc tán gẫu khiến bạn mắc cười với đồng nghiệp. Cho dù nhỏ, những mỗi giây phút hạnh phúc nhỏ nhoi trong ngày nếu tính và nhân 365 ngày bạn sẽ cảm thấy cuộc đời luôn tươi đẹp và bạn may mắn đến nhường nào. Việc nhà và công việc của bạnMột trong những gánh nặng chính đối với thời gian và năng lượng của mình là luôn mong muốn sắp xếp căn nhà thật ngăn nắp. Mình bận rộn với nhiều thứ như với con cái, công ty, gia đình! Việc sắp xếp hợp lý các công việc, sắp xếp lại ngôi nhà trở nên ngăn nắp và có tổ chức hơn một chút, tất cả đã giúp cho mọi việc dễ thở, dễ quản lý hơn, tiết kiệm được bao thời biết cân bằng mọi thứ, bạn không thể ôm đồm làm tất cả mọi việc cùng một lúc, cho dù là có thể nhưng đến một ngày bạn sẽ cạn kiệt năng lượng và tuột dốc không phanh. Nên chấp nhận rằng hôm nay mình nấu ăn dọn dẹp bếp đầy đủ, mai mình sẽ dọn dẹp nhà tắm, ngày kia thì lo chăm sóc con chơi với con nhiều hơn, cho con đi học thêm…., cuối tuần thì chăm sóc cây. Bạn không thể dành 100% cho tất cả mọi việc cùng một lúc. Thói quen hàng ngày của bạnCó bao nhiêu lần tới cuối ngày nhưng bạn vẫn chưa hoàn thành xong mọi thứ mà bạn đã đề ra? Bạn có muốn sắp xếp tổ chức hơn và sử dụng thời gian bạn có trong ngày một cách hiệu quả hơn, để bạn hoàn thành những việc quan trọng mà vẫn tìm thấy thời gian cho riêng mình ?! Nếu điều này nghe có vẻ hợp lý, mình khuyến khích bạn tạo một số thói quen đơn giản hàng ngày giúp hoàn thành công việc như một phần của dòng chảy tự nhiên trong ngày của bạn. Để biết một số gợi ý, hãy xem bài đăng Hãy tạo ra những thói quen đơn giản, nhưng lành mạnh và tích cực giúp ích cho cuộc sống của bạn. Sự lộn xộn của bạnLộn xộn có nghĩa khác nhau đối với những người khác nhau. Sự lộn xộn cũng có thể có nhiều dạng khác nhau. Nó có thể là những thứ vật chất mà bạn có thể nhìn thấy và chạm vào hoặc nó có thể là những thứ khác khiến bạn bối rối, mất tập trung và chiếm không gian trong tư tưởng và tâm trí của bạn. Bạn hãy sắp xếp và cân bằng từ công việc, ăn uống hợp lý, cách giải tỏa tâm lý, lên kế hoạch cho tương lai hay đơn giản là dọn dẹp một cách khoa học và phù hợp nhất đối với bạn. Đối với một người, căn nhà bừa bộn có thể khiến tâm trí cũng hỗn độn, kèm theo một chuỗi những hành động mất thăng bằng xảy ra tiếp theo ảnh hưởng đến lối sống hàng ngày. Bỏ những thứ khiến bạn thất vọngHãy dành một chút thời gian để suy nghĩ về mọi khía cạnh trong cuộc sống của bạn, những điều tốt và những điều chưa tốt. Đâu là lĩnh vực truyền cảm hứng, động lực và thách thức bạn và đâu là điểm khiến bạn thất vọng và khiến bạn gặp khó khăn? Tìm cách cải thiện những lĩnh vực khó khăn, giải quyết những việc nằm trong tầm kiểm soát của bạn và học cách từ bỏ những thói quen cũ, những suy nghĩ tiêu cực và khuôn mẫu hành vi không ủng hộ tinh thần của viết trên được chia sẻ theo kinh nghiệm của bản thân, mình tin rằng mỗi người trong chúng ta khi bắt đầu một hành trình mới, một khởi đầu mới cho một lối sống mới sẽ rút ra được những bài học quý báu sau những lần vấp ngã, sẽ tự điều chỉnh được cách sống tùy theo nhu cầu cũng như sở thích của riêng mình. Nếu có thắc mắc hay câu hỏi hãy comment bình luận ở phía dưới, bạn nhé!Hãy sống đơn giản!Natalia Huyền Nguyễn Origin is unreachable Error code 523 2023-06-11 191703 UTC Host Error What happened? The origin web server is not reachable. What can I do? If you're a visitor of this website Please try again in a few minutes. If you're the owner of this website Check your DNS Settings. A 523 error means that Cloudflare could not reach your host web server. The most common cause is that your DNS settings are incorrect. Please contact your hosting provider to confirm your origin IP and then make sure the correct IP is listed for your A record in your Cloudflare DNS Settings page. Additional troubleshooting information here. Cloudflare Ray ID 7d5c3124b96cb79d • Your IP • Performance & security by Cloudflare

cuộc sống đơn giản lắm chỉ là